Migreeni

Tässä kirjoituksessa kerron migreenin taustalla olevista syistä klassisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta. Epätasapaino määritellään oireiden ja pulssin perusteella. Migreeni voi liittyä kiinalaisittain Maksan ja Paksusuolen, Maksan ja Vatsan tai Maksan ja...

Ravitsevat nokkosletut ilman maitoa

Nokkoskausi on parhaimmillaan. Tässä kirjoituksessa kerron ravitsevien nokkoslettujen ohjeen ja ainesosien merkityksestä terveyteen kiinalaisesta näkökulmasta. Kerää nokkoset puhtaalta paikalta. Pienet nokkoset voi käyttää kokonaan ja suuremmista kerätään pari ylintä...