Ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen äiti oli kokenut pitkittyneen baby blues vaiheen. Toisen lapsen syntymän jälkeen tilanne oli kehittynyt pitempi aikaiseksi mielialan laskuksi. Äiti koki, ettei hän ollut oma itsensä. Avun hakeminen oli venynyt, ja tilanne pitkittynyt jo lähes pari vuotta. On vaikea itse tajuta tilannettaan ollessaan ”sumussa”. Synnytyksen jälkeiselle masennukselle on olemassa monia riskitekijöitä. Niitä ovat esimerkiksi raskauden alkamiseen liittyvät haasteet, raskauden aikaiset terveysongelmat, odottamattomat tapahtumat synnytykseen liittyen, syntyneen lapsen sairaus, keskosuus, ero lapsesta synnytyksen jälkeen ja vaikea synnytyskokemus. Tällekin äidille oli osunut useampi näistä riskitekijöistä.
Aloitimme hoidon niin, että ensimmäisen kahden hoidon väli oli lyhempi, vain kaksi viikkoa, jotta pääsisimme tehokkaammin alkuun. Sitten siirryimme kolmen viikon hoitoväliin pariksi seuraavaksi kerraksi, jonka jälkeen hoitoväli oli neljä viikkoa. Jo kahden ensimmäisen hoitokerran jälkeen äiti koki olonsa pirteämmäksi kuin aiemmin. Masennuksen oireiden hän koki väistyneen 3 – 4 kuukauden kuluttua hoidon aloituksesta. Klassisessa akupunktiossa valitaan yleensä joka kerralla eri pisteet neulotettaviksi. Pistevalinnat tein sairauden kiinalaisen klassisen teorian, oireiden ja pulssien kuuntelun perusteella.
Masennukseen liittyvien hoitojen yhteydessä hoidin muitakin hänen vaivojaan samalla kertaa. Hoitoja jatkoimme muiden vaivojen osalta vielä muutamia kuukausia, koska hän halusi apua myös niihin. Usein hoidettavalla onkin yksi tai kaksi pääasiallista vaivaa ja sen lisäksi ”pienempiä” vaivoja, joita voi kätevästi hoitaa samalla. Yhdellä hoitokerralla hän oli ehtinyt varata ajan lääkärille tuki- ja liikuntaelimistöön liittyvän vaivan vuoksi, akupunktion ajankohta sattui sopivasti ja hoidin tuon vaivan muun hoidon ohessa. Kipu helpotti jo seuraavana päivänä, joten hän perui lääkäriajan.
Synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsivälle on ensiarvoisen tärkeää hyvä tukiverkosto, joka koostuu läheisistä ihmisistä. On hienoa jos puolisosta on tueksi ja ymmärtäjäksi. Asia kannattaa ottaa esille neuvolassa, josta voivat ohjata eteenpäin esimerkiksi keskustelemaan ammattilaisen kanssa. Vertaistuki voimauttaa ja auttaa näkemään, ettei ole yksin tilanteessa. Äidit irti synnytysmasennuksesta, Äima tarjoaa vertaistukea useilla paikkakunnilla.
Tämän tapausesimerkin kerron asiakkaan luvalla.
