Kiinalaisessa teoriassa ravintokin esitetään viiden elementin teorian mukaisesti. Tavoitteena on tasapaino, kuten kaikessa. Jos joku osa painottuu liikaa, seuraa siitä vaje toisessa kohti. Qi muodostuu hengittämästämme ilmasta ja nauttimastamme ruuasta. Riittävä määrä...

Vuodenajat liittyvät kiinalaisen lääketieteen teoriassa johonkin elementtiin ja siten ilmastoon. Tässä kirjoituksessa kerron keväästä ja miten se lisää riskiä noidannuolen ilmaantumiseen. Luettuasi tämän tiedät myös miten voit ennaltaehkäistä noidannuolta ja muita...

Akne vaikuttaa minäkuvaan, itsetuntoon ja on iso asia etenkin herkässä teini-iässä. Aikamme on ulkonäkökeskeinen, joten asia on sitäkin kipeämpi. Lähes kaikilla on murrosiässä finnejä. Jo näppylä silloin tällöin voi olla harmin aihe. Kiinalaisesta näkökulmasta...

Kiinalaisen näkemyksen mukaan lapset ovat hyvin vahvasti etenkin äidin ja tietysti myös muiden lapsen kanssa aikaa viettävien kanssa samanlaisessa energiassa. Tässä kohti energian voisi korvata sanalla ilmapiiri. Koulun alkamisen vaiheilla lapsen elinpiiri laajentuu...

  Sappikivet ovat yleinen vaiva. Kohtaus voi iskeä äkisti ja seurauksena saattaa olla leikkaus kivien ja sappirakon poistamiseksi. Sappikivileikkaus on länsimaissa yleisimpiä vatsan alueen leikkauksia. Tässä kirjoituksessa kerron kuinka pääset sappikivistä eroon...

   Maksan tehtävä on vastata kaikesta liikkeestä kehossa, sen vastuulle kuluu hermojen ja lihasten toiminta sekä limakalvojen kunto. Olipa liike sitten tahdonalaisissa lihaksissa tai sileässä lihaskudoksessa.  Noidannuoli esiintyy tahdonalaisissa...

  Mitä kylmyys saa aikaan materiaaleissa? Mitä vedelle tapahtuu kylmässä? Ihminen on suurelta osalta vettä. Kylmyys hidastaa, jähmettää ja lopulta jäädyttää. Terveyteen ja sairauteen liittyviä ilmiöitä tarkastellaan kiinalaisessa lääketieteessä luonnon ilmiöiden...

Nukkumatti antaa odottaa. Pyörit illalla sängyssä, katsot välillä kelloa ja toteat että aamuun on aivan liian vähän aikaa. Unen saaminen alkaa tuntua entistäkin vaikeammalta. Joskus tapahtumarikkaan päivän jälkeen käy näin. Tällaisen tilanteen toistuessa usein,...

Mitä on energia? Kaloreita, lämpöä, sähköä, valoa, liikettä, ehkä mieleesi tulee joitain muitakin energian ilmenemismuotoja. Energia on siis voimaa, jolla on monia ilmenemismuotoja. Sen vaikutukset ilmenevät eri tavoin eri yhteyksissä. Qin kiinalainen merkki muodostuu...